１０月２４日（木）バレエストレッチインストラクター塩田智子さん

今週の「わくわくしあわせごはん隊」は奥田貴子さん。
ゲストは逗子在住の塩田智子さん。
塩田さんは逗子でバレエストレッチ教室を主宰、インストラクターとして活躍されています。

小さい頃からクラシックバレエを習っていた塩田さん。
お写真からもわかるようにとても魅力的な方でした。
そのお人柄や経歴に惹かれたお友達から口コミで広がり　現在
ご自宅や東逗子で　バレエストレッチ教室を開いています。
できるだけ生徒さん一人一人の身体を見て、ここをこうした方がいいとか、
身体に触れて姿勢や動きを直したりしていますが　
美しい身体作りに大切なのは身体の動きと食生活の両方が必要であることも
伝えていらっしゃいます。

そんな塩田さんの「わくわくしあわせごはん」は？
　　塩田さんの作ったメニューを　ご家族みんなの五感に響いて”おいしい”と
　　笑顔で食べるごはん！