1月24日(火)LIFE RESET akina先生
初出演です!
"今日から始まる新しい私 1日断食生活改善塾”LIFE RESETのakina先生。
目の前に海が広がる素晴らしい環境にああります。
ちょうどこの冬は一番海の色が水色になり美しいとのこと。
東京や横浜からいらっしゃる方も多いそうです。
今日は「咀嚼」の大切さや
日常の食べ物選びのポイント、素材に近いもの、なぜ旬のものが
よいか・・などを中心にうかがいました。
お写真のとおり しなやかでやさしい語り口でいらっしゃいましたよ。
LIFE RESETについて詳しくは ホームページコチラ
http://lifereset.jp/